你好，勤锻炼，加强腹部、大腿和臀部的运动．可以使前列腺得到按摩促进前列腺，多饮水，饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，莫憋……
寻梦旅人更新时间：2015-11-20 02:00:33阅读0次
