阳痿的自我治疗

　　 对于患了阳痿的男人来说，这是非常难以启齿的事情，更不想让别人知道自己这个秘密。所以很多男性朋友都不愿意去医院接受治疗，想自己能够在家采取一些措施，所以下面向大家介绍几点对自我治疗有帮助的建议，但是想要根治，还是需要到正规医院进行全面的检查。

　　那么，接受正规治疗的同时，阳痿怎么自己治疗呢?

　　1、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练。

　　2、性生活前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　3、如果阴茎能勃起但是不坚，可以采用适合于半勃起状态的性生活体位进行性生活，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　4、积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

　　以上就是医生总结出的几点自我治疗的方法，最好还是去医院检查下病因，才能对症下药，因为很多患者其实根本不是阳痿，而是心理压力过大造成的，就是假性阳痿患者。