生殖器疱疹易反复发作 怎么预防(2)

　　6.受到某些刺激的时候可使体内潜伏的病毒激活而复发，如发热、受凉、感染、刺激性食物等

　　7.不规范治疗加剧了病毒耐药性，给病毒在体内的依附和复制提供可趁之机，使得生殖器疱疹病毒不断复制变异、种群多样化和复杂化。影响机体的免疫机能，使得病情反复难愈。

　　8.精神紧张容易导致生殖器疱疹复发，因为紧张可通过下丘脑神经介质与淋巴样细胞发生反应，从而抑制免疫功能。另外紧张还会通过肾上腺素刺激潜伏病毒再活动导致复发。放松、暗示疗法有助于减少生殖器疱疹复发，有研究表明，接受放松疗法的患者精神状态好转，免疫功能增强，复发次数可减少。

如何预防生殖器疱疹反复发作？

1.使用正规药物治疗

　　正规治疗是预防生殖器疱疹复发的最重要手段，患者应去正规医院采用正规药物治疗，不要轻信小广告及江湖游医。

2.避免复发因素

　　生殖器疱疹复发的触发因素主要有3类：1.免疫抑制或免疫缺陷；2精神紧张、感觉神经损伤及神经功能障碍、月经、劳累、发热性疾病；3物理因素（如紫外线照射）和局部皮肤损伤（包括性交、日晒、手术、拔毛）等。因此患者在生活中要注意放松心态，忌烟酒、劳累，生活规律，讲究卫生，有利于预防疾病的复发。

3.注意生活细节

　　生殖器疱疹患者若发生溃疡则表明是属于排毒期，因此在溃疡愈合之前应禁止性生活。患者要增强自我防护意识，在有症状期间应禁止性生活，无症状也应正确使用安全套，并提醒性伴侣及配偶同时接受检查、治疗，以有效控制治疗后再次感染，亦可应用干扰素等适当的做局部处理，有助于减少疾病传播的几率。

4.提高自身免疫力

　　经综合治疗，疱疹消退后，损伤处修复如初。但少数残余的病毒发生变异，任隐藏于神经细胞内，当患者免疫力下降，潜伏的病毒重新复活，开始繁殖复制出新病毒，又沿神经轴返回皮肤黏膜，引起新的疱疹，病灶逐渐扩大，从而出现疱疹复发。