怎么预防前列腺炎的发生

怎么预防前列腺炎的发生，前列腺炎给男性朋友带来了很多的危害，所以如何预防前列腺炎的发生是非常注重的，您知道怎么预防前列腺炎吗？下面就跟小编一起来了解一下吧！

前列腺炎的预防措施如下：

1、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

2、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，有利于预防前列腺炎细菌感染。

3、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

4、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

5、长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

6、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

小编提示：以上就是怎么预防前列腺炎的发生的相关介绍，希望对您有一定的帮助，为了避免前列腺炎的发生，预防应从现在开始！