前列腺结石术后如何护理

大家可能都听说过前列腺结石，但是一些朋友对这种疾病的护理工作不是很清楚，医生说这种疾病早期的症状不是很明显，但也不是没有任何的症状，应该有所警惕，并且对患者的前列腺损伤很大，下面就看一下前列腺结石术后如何护理。

前列腺结石的护理须知

1、在患了前列腺结石后，应该注意个人的清洁卫生，天天晚上都洗一次下身。

2、适量运动：做到“五三七”。

(1)五：每周至少运动5次。

(2)三：每次运动得30分钟以上。

(3)七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

3、前列腺结石的自我调理，勿过劳，免着凉.调整好工作、生活节律，劳逸结合，防预过分疲乏.要根据气温的变化适时地增减衣服，防预着凉。

4、保持大便通畅，男性朋友应该养成天天定时排便的习惯，日常膳食中要多吃蔬菜.适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时诊断。

5、前列腺结石的自我调理，过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活的第二天没有疲乏为宜。

前列腺结石的患者对于性行为也需要有足够的重视，性行为可以直接导致前列腺的充血，这是前列腺结石的护理方法的重点之一，所以，前列腺结石的患者应该注意避免性行为的出现，否则会直接影响到前列腺结石病情。