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该如何做能够预防尿道炎疾病发生

更新时间:2016-05-18 00:48:31 阅读0

生活当中女性是尿道炎疾病的高发人群,很多患者患有了这样的疾病都非常的苦恼,这样的疾病不仅给患者带去了健康影响,而且疾病有着反复发作的特性,让他们确实不知道该如何是好,那么该如何做能够预防尿道炎疾病发生呢,我们来了解一下预防措施。

尿道炎的预防

一、注意个人的卫生情况:

要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放。要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒。穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

二、饭前便后要洗手:

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

三、正确的清洗顺序:

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

四、每天喝足8杯水

炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西,要充分发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,清除感染的隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

五、性生活不宜过于频繁:

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

通过上面文章内容的阅读已经了解了尿道炎疾病的预防措施,希望了解了这些预防措施可以真正的帮助人们远离尿道炎疾病,这样的疾病在泌尿系统疾病当中确实有着比较高的发病率,所以人们能够做好积极的预防远离疾病很关键。