患有精囊炎要如何进行自我护理

精囊是男性朋友的特殊生殖器官，一旦发生炎症病变就会给患者带来生活的严重影响。上行、血行、细菌等都是此病的重要因素，使其产生血精、性功能障碍、尿道烧灼感，排精后初血尿等症状。患者一方面要积极的治疗，另一方面要做好护理措施。那么，精囊炎该如何护理呢?

1.饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

2.加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

3.已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

4.精囊炎患者宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

有的男性得了精囊炎之后呢根本不知道怎么样护理，其实护理的办法是很多的，尤其是饮食是很重要的，而且饮食要注意合理化，大家都知道精囊炎要注意预防感染，同时要注意适当的运动才能够促进精囊炎患者的恢复的。精囊炎患者可以多吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。由于人体对铜的需要量比较少，一般不必服用药物制剂进行补充，可有选择性的吃一些含铜量较多的食物，即可满足机体的需要。