男性应该如何预防附睾炎

　　很多男性朋友没有意识到附睾炎对自身健康的警惕性和危害性，所以不注意引起重视，小编在此特别提醒各位男性朋友，从生活中预防附睾炎，对男性健康有很大的保障和益处，请看小编介绍如何预防附睾炎。

　　1、饮食要合理：

　　合理搭配饮食，少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，防止高胆固醇类食物的摄入。患者可多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类可有效预防疾病的出现。

　　2、心情要愉悦：

　　疾病的出现还与不良精神因素有很大的关系，男性应该要在生活中保持心情舒畅，勿过度劳累，适当参加体育活动，提高身体免疫力，防止感冒，切忌忍尿等。

　　3、休息要适当：

　　注意要劳逸结合，不要过于疲劳，保持大便通畅。

　　温馨提醒：附睾炎不仅会影响到男性自身的身体健康，还会影响到自己的爱人，所以防患于未然是对自己和爱人负责任。