30多岁男人遗精

遗精的异常情况

　　有些少年在大白天莫名其妙地“遗精”，这准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时。而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内(平均每月2-3次)就不算病;滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。

　　首先，积极治疗原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹。

　　其次，是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。

　　再次，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1-2次，每次2-3分钟。

　　此外，还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。

遗精的有效治疗

一、缓解遗精的办法

　　1.静力半蹲站桩法

　　挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度左右)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。

　　2.仰卧收腹臂腿上举法

　　取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

二、医院中的药物治疗

　　适当使用镇静药物。例如安定、利眠宁等，临睡前口服，尤其在估计又会发生遗精的日子里服用，以减少频繁遗精的机会。

　　如果自觉阴茎头部感觉特别敏感，可在睡前用冷水毛巾作外阴部位冷敷，也可以在阴茎头部涂抹一些药物，例如1%达克罗宁溶液、1%地卡因溶液等，以降低阴茎部位的敏感度。减少诱发遗精的机会。

　　现代医学发现人体内某些前列腺素，例如前列腺素e 1 、前列腺素a等，会通过加强对肌肉的收缩作用和血管扩张作用，而促使阴茎勃起和射精。因此，主张对频繁遗精者，减少其体内前列腺素的形成，有可能抑制频繁遗精的发生。

　　由于性器官炎症容易诱发频繁遗精，因此还有一个治疗频繁遗精的新方法，即采用某些非激素类抗炎药物，具有制止体内前列腺素生成的效果。也就有效地抑制了频繁遗精的发生。最常用的是消炎痛，可在遗精频发的日子里，每次25毫克，一日3次口服，用上7～10天，以观效果。

　　长时间患有遗精的症状会导致患者出现乏力和头晕目眩的症状，会严重的引起男性患者的阳气不足，因此患者发现自己患有此类的疾病要尽快的到医院进行检查治疗为宜，同时要积极的配合饮食疗法来增强体质，改善自己的病症，并且需适当的进行有氧运动。

遗精的检查

　　1.直肠指诊检查

　　此项检查是发现直肠肿瘤、痔疮(如何治疗痔疮)等疾病的首选检查，而且直肠指诊并没有太大的痛苦。有经验的医生通过了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，能发现前列腺有无肥大、有无肿瘤，对遗精的病因诊断提供一定的帮助。

　　2.前列腺B超检查

　　前列腺B超检查，不仅便宜而且实用有效。它可以直观地了解前列腺的确切大小、形态(是否突入膀胱)，还可以了解前列腺内有无结节(提示有无前列腺癌)，而且病人排完尿后即刻做B超还可以测出膀胱内有无残余尿。此外还可以明确膀胱壁有无增厚、有无憩室，输尿管是否增粗、肾盂是否积水(揭示膀胱和肾脏受损)，为遗精的诊断提供更科学的数据。

　　3.精液常规检查

　　精液常规检查，可分为标本的采集，物理性检查，显微镜检查3大部分。它为临床检验室常规检测项目，是检查男性不育症原因及疗效观察的主要手段之一，也可以用于男性绝育手术后效果观察和辅助诊断一些男性生殖系统疾病，也包括辅助诊断遗精。

　　4.前列腺液检查

　　前列腺液检查是观察液体的颜色，测定pH等。前列腺液是精液的重要组成部分，占精液的30%左右。这也为遗精的诊断提供更精确的精液数据。

　　5.其他检查

　　首先呢咱们需要做一个直肠指诊检查，这个检查呢是用来观察咱们的直肠有没有肿瘤或者是痔疮的一个检查，但是现在呢医生也可以通过这个检查来确定咱们是不是因为前列腺肥大或者是观察前列腺的大小啊硬度啊以及他的表面的光滑程度而造成的遗精呢，所以此项检查很有必要。其次呢应该做一个前列腺B超的检查，这个检查呢主要用于检查咱们前列腺有没有结节或者是观察咱们的膀胱是不是有异常而引起的遗精。还有一项很必要的检查那就是精液常规检查，检查精液主要是为了采集咱们男性朋友的精液然后在显微镜下放大三倍观看，可查看咱们的精液是否正常还可以检查出一些男性疾病。

遗精的概述

　　遗精对于每个男性来说都是非常熟悉的，因为大家都出现过这种症状，所以不少人认为这只是正常的生理反应，许多男性朋友在生活中经常出现遗精，在物理学上一件是一种很正常的现象，男性朋友发育到一定的程度的时候，就会出现一镜的情况，男性朋友出现这种情况以后，不需要紧张，下面让医生介绍一下，遗精到底是不是病。

　　遗精是进入青春期之后的男生基本上都会出现的生理现象，一般一个月两到三次为正常，正常遗精一般是不会对身体造成太大危害的。

　　若是经常出现遗精的情况，则可能对男性的身体造成巨大的伤害。男子进入青春发育期后，生殖器官会每时每刻地产生包括精子和精浆两种成分的精液，并且不断地在输精通道里积聚。

　　俗话说“满则溢”。精液在积聚到处于饱和状态时，便会通过遗精方式排出体外。一般来说，健康的未婚男子每月有一二次遗精，有时稍多几次，这是正常的生理现象。如果遗精次数频繁，几天发生一次或一个月发生4次以上，以及婚后有了正常的性生活，还多次遗精，那就属于不正常了。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。建议您到医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的。

　　如果遗精频繁，男性可以在睡觉之前，先做一些运动，这样可以消耗一些精力，自然就不容易出现遗精了。而且，多锻炼身体，对提高自己的抵抗力，也相当有好处，不要因为遗精而影响了以后的性生活。 男性不需要对遗精太担心，青春期的男性，之所以会出现遗精的症状，和心理因素有很大的关系的，但过一段时间，等他们的身体发育进一步成熟以后，这种症状就会相应减少，不过，如果遗精过于频繁，还是需要通过一些运动进行调节的。

　　梦遗有虚有实，有先实而后虚。病程日久以虚证为多见，或虚实夹杂。虚又分阳虚与阴虚。病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足，性生活过频，早婚，房事不节而致;肾阴虚，阴虚则火旺，精室被扰而遗精。

正确对待遗精

　　(1)勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　(2)既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　(3)消除杂念。不看黄色书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　(4)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

　　(5)遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

　　男人遗精不可慌张，看了以上介绍你对男人遗精不可慌张有了了解吧!如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情!

中医治疗遗精的方法

　　利湿清热治梦遗：认为遗精一病，多从肾虚、精关不固论治。然属湿热下注者，亦不乏其人。治一吕姓学生，患梦遗滑精年余，一年多来，应用补益肾精、滋阴清热、镇静安神之品无明显效果。症见头昏耳鸣，心烦，记忆力减退，梦遗滑精，小便黄，大便不爽，舌质红，苔薄黄，根厚腻，脉沉滑。证属湿热下注，扰动精室，拟清利下焦湿热法，仿猪苓汤化裁。药用猪苓12g，茯苓15g，泽泻12g，滑石30g，黄柏9g，知母10g，车前子15g。3剂，水煎服。服后病减。再服3剂而愈(《黄河医话》)。

　　治滑精：滑精者，无梦而出。用桂枝龙骨牡蛎汤常可获效。但临证复杂，应当详辨。治一男性，32 岁，滑精3年不愈。虽累进桂枝龙骨牡蛎汤、金锁固精丸等方，终未获效，且日渐加重。症见头晕耳鸣，心悸失眠，自汗盗汗，腰膝酸软，畏寒肢冷，阳事不举，纳呆便溏，面色少华，神疲乏力，舌质红少苔，脉虚数。予桂枝6g，白芍18g，甘草9g，大枣5枚，生姜2片，龙骨、牡蛎、酸枣仁各18g，茯神12g，原砂3g，莲子15g，金樱子12g。共服12剂，诸症悉平而病愈。白芍3倍于桂枝，其理何在?少用桂枝而重用白芍是取小建中汤之意。加安神宁智、养心固精之品，心君宁静，肾关得固，滑泄自止(《黄河医话》)。

　　治血精经验：认为血精之病多因下焦湿热，痰火瘀结及阴虚火旺，损伤血络所致。阳盛伤络者清热凉血，阴虚内热者滋阴降火，瘀热内扰者，祛瘀清热并施。善用《内经》四乌贼骨一芦茹丸(乌贼骨、茜草)及《金匮要略》蒲灰散(蒲黄、滑石)，每多取得良效。

遗精的辨别

　　男性都知道频繁的出现遗精的话对自己的身体是不好的，但是有的时候并不是遗精有的时候可能只是一些生理上的反应，所以我们一定要区别开一些能够与遗精混淆的疾病都有哪些，遗精的情况在临床当中有着比较科学的判断依据，但是很多时候很多生理疾病和这种疾病容易相混淆，他们的症状表现有着非常多的相似，所以患者在接受治疗的同时必须要做好疾病的甄别工作，只有这样才能够为安全的治疗带来一定的效果。

　　1.生理性溢精　成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，一月遗精一二次，次日不出现明显的不适感觉或其他症状，属于生理性溢精现象。正如《景岳全书·遗精》说：“若满而溢者，则去者自去，生者自生，势出自然，无足为意也。”生理性溢精，一般多见于身体素壮，有梦而遗，次数多于常人，遗泄后一般不感觉困倦神疲，苔脉可正常。而病理性遗精则为一周二次以上，或一日数次，并伴有头昏神疲，腰腿酸软，心慌气短等症状。

　　2.精浊　指尿道口常滴米沔样或糊状浊物，滴沥不断，茎中或痒或痛，甚者如刀割火灼，但小便并不混浊。常以浊不夹血者为白浊，夹血者为赤浊。而遗精无疼痛感觉。

　　3.早泄　指性交时间极短即行排精，甚至性交前即泄精的病症。不能进行正常的性交。如《沈氏尊生书》所说：“未交即泄，或乍交即泄。”而遗精为不性交而精自遗泄，一般不影响性生活。

　　4.淋浊　 淋证是指小便急、迫、短、数、涩、痛的病症。多系泌尿系感染所致。浊症见尿时阴茎痛，精浊下滴如败脓，有恶臭。偶可伴见玉茎溃烂者，多为淋病，是由淋球菌引起的以泌尿生殖器教膜为主的急性或慢性炎症性接触传染病。男性多于女性，尤以青年及中年发病率最高。化验检查淋病双球菌阳性即可确诊。

　　5、尿道“流白”不是遗精

　　男子在受到有关性的刺激，无论是意识、视听或局部接触等，均可以发现由尿道口流出少许清亮的分泌物，这就是欲称的“流白”现象，不是遗精。它是由尿道球腺、尿道旁腺所分泌出的一种液体，其中主要是位于阴茎内的尿道旁腺的分泌物。由于阴茎海绵体充血，阴茎勃起压追尿道旁腺，促使其分泌没有精子的分泌物。这完全是一种正常的生理反应，其作用是润滑龟头，有助于进行性活动。因此，千万不能误认为是病态。

男人遗精的原因

　　1.遗精的诱发因素

　　白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

　　2.遗精的次数及频率因人而异

　　有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出，才需要去看医生。

　　3.遗精造成的性压力

　　由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了"元气"。民间有"一滴精十滴血"之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

　　有些青年从不遗精，于是疑心自己性发育不正常。其实这些人也不用紧张，因为精液还可以少量多次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不易被自己察觉而已。只有生殖器官明显异常，如睾丸很小，阴茎发育异常，第二性征不发育的青年，如果从来没有遗精，才是异常现象，应及时找男科医师诊治。

遗精的影响

　　男性精子的数量和质量由睾丸和先天的基因决定。所以说遗精不会影响生育能力的。遗精是无***活动时的射精，约80%的未婚青年都有这种现象。发生于睡眠状态时的遗精称为梦遗，发生在清醒状态时，一般叫做滑精。

　　健康青壮年在没有正常性生活时，2周左右遗精1次应认为是正常的。但应注意有时自称遗精的男子，实际上只是在性兴奋时出现的尿道分泌，无性兴奋的前列腺液溢出，这是正常的生理现象，而不是遗精。

　　真正的病态性遗精是指一周数次或一夜数次遗精，清醒状态下因性意念发生遗精，或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。

　　偶尔遗精对生育没有什么影响，若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。

　　造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱，性中枢兴奋性增强，在有有关性方面的刺激时 ，常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可导致反射性遗精，包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精，但大多数是由于缺乏性知识、观看黄色书刊、录像等造成阴茎勃起并射精。

　　民间有一种错误的观念，认为“一滴精，十滴血”，视精液为体内的“真精”和“元气”，认为遗精可使健康受到严重损害，从而形成很大的精神负担和思想压力，故常出现精神萎靡、神经衰弱、极易疲乏、虚弱无力、腰酸腿软、失眠多梦、健忘等一系列精神症状，甚至造成性欲减退、早泄、阳痿等性功能障碍。其实，这种担心是没有任何根据的，观念也是错误的和非常有害的。精液本身由精子及副性腺的分泌物构成，其物质基础与身体其他成分相似，主要成分是水，并含有少量蛋白质、脂肪和糖类，每次遗出的精液量也只有3～4ml，因此损伤的营养是微不足道的，不会损害健康。

遗精的病因介绍

　　如果全面的了解遗精的话是能够及时预防遗精的发生的，遗精属于男性非常常见的男科疾病，多会导致男性面子上非常的尴尬，而且男性一直都不明白为什么会得了遗精，其实，导致男性遗精的病因是很多。

遗精的原因一、过度疲劳

　　过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。

遗精的原因二、心理因素

　　由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。

遗精的原因三、物理因素

　　仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。

遗精的原因四、精满则溢

　　男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。

遗精的原因五、性刺激环境影响

　　黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。

遗精的原因六、炎症刺激

　　外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。

　　以上是关于遗精病因的详细介绍，相信可以让男性更加全面的了解遗精，还能非常及时的预防遗精的侵袭，男性平时需要养成一个良好的生干活习惯，多加休息，尽量多吃蔬菜以及水果，这样对于预防遗精是非常有利的。