精索静脉曲张术后可以运动吗

护理

　　精索静脉曲张这种疾病对男人的危害极大，最明显的就是会令男人失去引以为豪的生育能力。再加上这种疾病日常生活中出现的种种症状，令患者苦不堪言。从医学上来说，这种疾病的治疗应该首选手术疗法。那么，做完手术之后，患者该怎样护理呢?

1.遵循医嘱

　　男性朋友们在治疗精索静脉曲张后，一定要根据医生的嘱咐完成恢复的过程，过程中需要注意对感染的预防，以免造成并发症的发生。

2.注意术后阴囊托起

　　在做完精索静脉曲张的手术后，男性朋友应穿三角内裤，因为这样可以有助于托起阴囊，持续时间一般在1-2周左右。

3.禁止性生活

　　精索静脉曲张手术治疗后，男性朋友需要在一个月内都要避免进行手淫的情况，也要避免进行性生活，因为这些都会精索静脉曲张的恢复造成影响。

4.少坐少站少运动

　　男性朋友在治疗后，还处于恢复的阶段当中，所以要注意不能太过于劳累，要劳逸结合，不要太长时间的站立或者坐立，减少一些激烈的运动，同时饮食也要多加注意，避免吃过于辛辣油腻的食物，主要以清淡为主。

5.避免其他特殊处理

　　在治疗后，阴囊可能会发生水肿的情况，或者睾丸也会有些许肿胀，一般在三个月内会慢慢消退，除了可以将阴囊托起之外，不要做其他任何的处理。

6.注意休息

　　一般在手术之后会建议卧床休息5天左右，同时翻身和起床的时候要特别的注意，不要用腹部的力量，如果没有什么特殊的情况，那么在一周后会进行拆线。

恢复情况

　　精索静脉曲张是造成男性不育最常见的疾病，精索静脉曲张常发生在左侧，般分为1度、2度以及3度。对于精索静脉曲张的治疗，可以根据不同情况采取药物治疗或手术治疗，微创精索静脉高位结扎手术是目前公认的治疗精索静脉曲张效果最好的方法。精索静脉曲张术后精液改善因人而异，不好预测。精液质量很差，属于严重少弱精，术后自然怀孕的概率不会很高，需要您根据自己情况决定是否手术。我个人经验，另一个可尝试的方法，是药物结合保健的综合疗法。

　　手术的目的不是精子，而是缓解症状。因为外国权威证实：没有任何数据显示手术使精子质量提高。

　　精索静脉曲张影响精子质量是由于静脉返流导致的，一般术后两周，精子质量是有改善的。

　　精索静脉曲张手术后的体能恢复与手术方式有关。腹股沟切口一般2周可恢复，腹腔镜手术后1周可恢复。如果因静脉曲张引起精液质量下降，则精液质量的恢复时间较长，一般需数个月甚至几年。

　　意见建议：无论哪种手术方式，一般2周可以恢复体力。若为提升精子质量，最好不要饮酒。

　　精索静脉曲张如果病情严重可能影响精液，一般术后可以逐渐改善。

　　建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，适量补锌，食用补肾食物，可以泌尿外科检查看看。

手术风险及并发症

　　精索静脉曲张是不育男性中最常见的疾病，精索静脉曲张治疗可以提高辅助生殖成功率等因素，精索静脉曲张的诊断治疗在男性不育中具有重要意义。可以手术治疗，精索静脉结扎术后常见的并发症主要有鞘膜积液、睾丸动脉损伤、精索静脉曲张持续存在或复发等。

　　1、鞘膜积液鞘膜积液：是精索静脉结扎术后最常见的并发症，发生率为百分之三至三十九，平均为百分之七，淋巴管损伤或被误扎是引起鞘膜积液的主要原因。

　　2、睾丸动脉损伤：术后睾丸萎缩的发生多数是由于手术时结扎或损伤睾丸动脉引起，总体睾丸萎缩的发生率约为百分之零点二。

　　3、精索静脉曲张持续存在或复发：精索静脉曲张复发的原因被认为在于精索内静脉结扎术后新建立的侧枝循环静脉功能异常，漏扎精索内静脉的属支、精索外静脉以及引带静脉等。

　　4、其他腹腔镜手术：可能导致盆腔、腹腔脏器及血管损伤等严重并发症。

　　手术复发的判断与处理：精索静脉曲张患者无论采取何种外科治疗方式，都可能复发。一般认为应综合术后6个月以后体格检查和彩色多普勒超声检查结果，当两者都达到临床型精索静脉曲张的诊断标准时，应该考虑存在复发;必要时可采用静脉造影术。复发性精索静脉曲张的治疗必须遵循精索静脉曲张的一般治疗原则，再次手术的指征需要符合手术适应证，根据患者及疾病的具体情况、手术史、医院条件、术者擅长，并在与患者或/和家属充分沟通后，可以选择传统开放手术、显微手术、腹腔镜手术和精索内静脉造影同时行栓塞治疗等。

如何引发精索静脉曲张

　　1、血管内压力：精索静脉左侧内血压比右侧高，血流阻力较大，精索静脉压高!

　　2、静脉瓣膜功能障碍、关闭不全，造成血液反流。

　　3、精索静脉管壁组织结构异常，导致血管壁和外膜血供减少导致血管壁退化及神经营养作用下降，导致精索静脉曲张!

　　4、.精索静脉解剖变异，左精索内静脉长，呈直角进入肾静脉，血流受到一定阻力。左肾静脉附近的左精索内静脉无瓣膜，因此血液容易倒流;左精索内静脉位于乙状结肠之后，易受肠内粪便的压迫，影响血液回流。

　　5、腹膜后肿瘤、肾肿瘤、肾积水等压迫精索内静脉可引起症状性或继发性左精索静脉曲张症状。原发者平卧时很快消失，继发者常不消失或消失很慢。

精索静脉曲张的健身训练方法

　　坐姿提踵

　　1.坐在椅子上，挺直腰背，双脚放于椅前地上高约15厘米的书本上。

　　2.吸气，抬双脚脚跟，尽量向上抬高。

　　3.慢慢呼气，脚下压，直到小腿有被伸展的感觉。

　　4.之后再抬起脚跟，如此往复，15次一组，做2组。

　　站姿提踵

　　1.直立，腰部保持紧张。

　　2.双手各握一瓶矿泉水 ，人尽量感觉到在往上拔高。

　　3.膝关节微屈，小腿收紧，在负重的条件下，做踮脚运动。

　　4.同时胸部充分打开，用全身，而不是手臂的力量去抬起负重物。15次一组，做2组。

　　提踵勾脚

　　1.左脚提踵直立，右腿向前伸直抬起。

　　2.脚向上勾，停顿，脚绷直停顿，直至肌肉颤抖发酸。

　　3.再换右腿提踵直立，左腿伸直提起，交叉变换。15次一组，做2组。

精索静脉曲张治疗时的注意事项

　　(1)要选择先进的治疗方法：对于精索静脉曲张的治疗，传统的方法是采用开腹治疗，但这种方法创伤大、复发率高，不时并不能解决生育问题，常常令患者痛苦不已，因此，治疗精索静脉曲张，建议患者使用更为先进科学、更为有效的方法。

　　(2)做好术前检查及术后护理：做精索静脉曲张手术前，男性朋友应该先了解一下术前的注意事项，以便手术的顺利进行：①术前在医护人员的指导下，按计划执行各种检查治疗。②病人术前的准备:术前做好个人卫生，如洗头，洗澡等。嘱病人注意休息，预防感冒。③常规准备:做好生化检查及心电图、胸透、出凝血时间检查，做好皮肤准备。

　　(3)要选择专业的医疗机构：据了解，目前治疗精索静脉曲张，特别是精索静脉曲张引起的不育，上海长江不孕不育治疗，至今助孕率依然最高;显著的临床疗效长期领先于同行业，拥有十几年不孕不育的专业医院，数万例不孕不育成功患者就是最好的见证;是治疗精索静脉曲张的首选医院。

精索静脉曲张的症状

　　1、男性不育症状

　　很多症状不明显的患者都是发生男性不育后到医院检查才发现精索静脉曲张的存在。且在患有精索静脉曲张的患者中，大概有三分之二会出现精液异常而导致男性不育。

　　2、局部肿胀性疼痛

　　精索静脉曲张患者的一个典型症状即阴囊或睾丸的肿大、坠胀、疼痛，严重的甚至可在阴囊处明显摸到或看到蚯蚓状肿胀的血管。患者站立时，其患侧阴囊和睾丸会明显低于健侧，且阴囊表面可见扩张、迂曲的静脉，在站立时间过长或腹部用力时更为显着，平卧后症状可自行减轻或消失。

　　3、功能障碍性症状

　　功能障碍是精索静脉曲张患者的一种常见症状，患者通常以欲望低下、萎缩等表现为主。但随着精索静脉曲张的逐渐康复，患者的功能障碍性病症也会逐渐缓解。

　　4、神经衰弱症状

　　患上精索静脉曲张后，患者常会表现出神经衰弱症状，如头痛乏力、失眠多梦等。